Τι να κάνεις αν δεν θέλει να κάνετε σεξ

Μια σχέση μπορεί να περάσει από μια περίοδο «ξηρασίας» όταν ο σύντροφος σου, ενδιαφέρεται ξαφνικά λιγότερο για το σεξ από εσένα. Μπορεί να είναι ένα βραχυπρόθεσμο πρόβλημα, που σχετίζεται με το στρες στη δουλειά ή άλλα θέματα.

Ακόμη πιο συχνά, ένα αγχωτικό πρόγραμμα γεμάτο με υποχρεώσεις και προθεσμίες, μπορεί να αφήσει τον σύντροφό σου εξουθενωμένο και αδιάφορο για οτιδήποτε άλλο εκτός από τον ύπνο ή ένα βράδυ μπροστά από τηλεόραση. Όλα αυτά είναι φυσιολογικά.

Ωστόσο, μια παρατεταμένη και ανεξήγητη αδιαφορία για το σεξ, μπορεί να είναι επιβλαβής για μια σχέση και τη γενική ευημερία δύο συντρόφων. Μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα απογοήτευσης και αμφιβολίας για τον εαυτό σου, ή να σε κάνει να σκεφτείς αν αξίζει να βρίσκεσαι σε μια σχέση χωρίς σεξ. Μια όχι εντελώς αβάσιμη ανησυχία, καθώς έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι κάνουν ολοένα και λιγότερο σεξ.

Προκλήσεις στο σεξ

Δεν υπάρχει κανόνας για το πότε ένα διάστημα χωρίς σεξ, είναι «πολύ μεγάλο». Η ηλικία του ζευγαριού, πόσο καιρό είναι μαζί και ποιο είναι το συνηθισμένο μοτίβο του σεξ, παίζουν το ρόλο τους.

Είναι σημαντικό να μην σε απασχολούν οι «μέσες» εκτιμήσεις, για το πόσο συχνά τα ζευγάρια κάνουν σεξ με αυτό που είναι φυσιολογικό για εσένα και τη σχέση σου. Κάθε άτομο και ζευγάρι είναι διαφορετικό και η σεξουαλική επιθυμία, είναι βέβαιο ότι θα έχει τις διακυμάνσεις της με την πάροδο του χρόνου. Το σημαντικό είναι ότι και οι δύο είστε ικανοποιημένοι με την ποσότητα και την ποιότητα του σεξ που κάνετε.